Archivo de la categoría: Familia y bienestar

Acerca de Ángel Juez Mendoza


Hoja de Vida

Nombres y Apellidos: Ángel Manuel Juez Mendoza
Fecha de Nacimiento: 14 de Febrero de 1970
Estado Civil: Casado
Domicilio: Guayaquil, Guayas
Cdla. Loma Vista Mz 2680 V 29
Telf. Domicilio: 6042948
Móvil: 091177174
Correo-e: angeljuez@gmail.com
Blog: http://www.angeljuez.wordpress.com

Formación académica:

Estudios Superiores:
Universidad de Guayaquil
Facultad de Comunicación Social

Universidad Politécnica Salesiana
Facultad de Ciencias de la Educación
Sede Quito

Estudios Secundarios:
Colegio Nacional “J. M. Velasco Ibarra”
Buena Fe – Los Ríos

Colegio Mixto Particular “América”
Quevedo – Los Ríos

Estudios Primarios:
Escuela Mixta Particular “Seis de Octubre”
Buena Fe – Los Ríos

Escuela Mixta Particular “Siete de Mayo”
Buena Fe – Los Ríos

Títulos Obtenidos:
Licenciado en Ciencias de la Comunicación Social Universidad de Guayaquil.
Facultad de Comunicación Social.
Guayaquil, 06 de septiembre de 1996.

Asistente Pedagógico con Mención en
Educación de la Niñez y Adolescencia en Riesgo.
Universidad Politécnica Salesiana.
Facultad de Ciencias de la Educación.
Cuenca, 02 de junio de 1997

Bachiller Químico – Biólogo
Colegio “América” de Quevedo.
Quevedo, 18 de febrero de 1988

Cursos y Seminarios:

Seminario “Liderazgo”
Organizado por la Fundación País y la
Fundación Hanns Seidel.
Quevedo, 13 y 14 de febrero de 1993.

Seminario “Excelencia Administrativa”
Organizado por la Fundación País y la
Fundación Hanns Seidel.
Quevedo, 1 y 2 de mayo de 1993.

Seminario de Periodismo “Carlos Alvarado Loor”
Organizado por la Federación Iberoamericana de Asociaciones de Periodistas, la Confederación Nacional de Periodistas del Ecuador, la Asociación Iberoamericana de Periodismo Científico – Ecuador y la Asociación de Periodistas Guayaquil.
Quevedo, 16 al 18 de agosto de 1993.

Primer Seminario Internacional de Comunicación
Organizado por la Facultad de Comunicación Social
de la Universidad de Guayaquil.
Quevedo, 5 al 30 de septiembre de 1994.

Diploma otorgado por el Ministerio de Educación y Cultura por haber participado como Facilitador en Escuela para Padres en el Programa Trabajadores Prematuros del INNFA en Buena Fe – Los Ríos.
20 de septiembre de 1994.

Mención de Honor otorgada por el Comité de Madres “Nueva Esperanza” del Programa Trabajadores Prematuros del Instituto Nacional de la Niñez y la Familia.
Buena Fe, 22 de diciembre de 1994.

Reconocimiento organizacional otorgado por la Presidenta Nacional del INNFA, al cumplirse el Trigésimo Quinto Aniversario de creación de la institución. Quito, 29 de septiembre de 1995.

Seminario Asesoría Microempresarial, Administración, Contabilidad, Costos y Mercadeo. Organizado por la Fundación Grupo Popular. Guayaquil, 17 de diciembre de 1995.

Certificado conferido por el Tribunal Supremo Electoral, el Tribunal Supremo Electoral Infantil y UNICEF por haber contribuido al éxito de la Consulta Nacional a Niñas, Niños y Adolescentes como Coordinador de Junta.
Quito, 27 de agosto de 1996.

Diploma Otorgado por el Centro Ecuatoriano de Capacitación y Formación de Educadores de la Calle –CECAFEC- por haber cumplido el Programa de Formación a Distancia “De Educador a Educador”. Quito, abril de 1995 a noviembre de 1996.

Condecoración al Mérito Periodístico otorgada por la I. Municipalidad del Cantón Buena Fe – Los Ríos.
1996.

Seminario para Periodistas sobre el Fenómeno
de El Niño, organizado por la Presidencia de la República, a través de la Secretaría Nacional de Comunicación del Estado y la Unidad Coordinadora del Programa de Emergencia para afrontar el Fenómeno “El Niño”.
Guayaquil, 30 de octubre de 1997.

Conferencia – Taller
“Administración de Organizaciones Sociales”.
Organizada por el Programa Regional del Voluntariado del Instituto Nacional del Niño y la Familia. Guayaquil, 4 de enero de 1999.

Taller de Periodismo Investigativo
Organizado por la Fundación El Universo y CIESPAL
Guayaquil, 24 y 25 de febrero de 1999.

Seminario – Taller
“Prevención de la Drogadicción y Tratamiento en Comunidad”, organizado por la Federación Latinoamericana de Comunidades Terapéuticas y la Asociación Ecuatoriana de Comunidades Terapéuticas. Guayaquil, 3 al 5 de mayo de 2000.

Taller de Difusión del Escenario Sísmico en Guayaquil del Proyecto Radius, organizado por el Responsable Técnico del Proyecto Radius y el Instituto Nacional del Niño y la Familia.
Guayaquil, 11 de mayo de 1999.

Panel – Conferencia:
“Culturas Juveniles en Guayaquil”.
Organizado por el Instituto Nacional del Niño y la Familia y el Programa del Muchacho Trabajador del Banco Central. Guayaquil, 17 de mayo de 1999.

Taller “Escuchar a los Niños” Estrategias para introducir la voz de los niños en la práctica institucional. organizado por el Instituto Nacional del Niño y la Familia y la Oficina de Pastoral del Adolescente y el Niño de los Terciarios Capuchinos.
Guayaquil, 29 de mayo de 1999.

Seminario – Taller
“Hacia una teoría de la corrupción: Incidencia en el uso de la libertad de información”, organizado por la Fundación El Universo.
Guayaquil, 16 de agosto de 2000.

Seminario – Taller
“Protocolo y Ceremonial Público”
Organizado por la Gobernación de la Provincia del Guayas y la Subsecretaría de Relaciones Exteriores del Litoral. Guayaquil, 24 y 25 de agosto de 2000.

Certificado otorgado por el Comité Organizador del Primer Congreso Nacional “Para Cada Niño una Familia, ¡Un desafío Urgente!”, por haber participado como miembro del equipo de apoyo.
Guayaquil, 6 al 10 de noviembre de 2000.

Seminario – Taller
“Comunicación y Percepción Estética Literaria”, organizado por la Universidad Técnica Federico Santa María y la Fundación El Universo.
Guayaquil, 14 al 24 de agosto de 2001.

Taller
“Fortalecimiento de las Capacidades Locales para enfrentar situaciones de desastres de las provincias costeras e insular del Ecuador”, organizado por la Dirección Nacional de Defensa Civil, la Embajada Americana y la Junta Cívica del Guayas. Guayaquil, 17 y 18 de julio de 2002.

Seminario
“Abordaje Interdisciplinario en el Abuso Sexual a Niñas, Niños y Adolescentes”, organizado por la Asociación Ecuatoriana de Psicología Jurídica y Forense, la Universidad de Guayaquil, el INNFA y el Colegio de Psicólogos Clinicos del Guayas.
Guayaquil, 17 y 18 de agosto de 2005.

Reconocimiento otorgado por The United Nations World Food Programme for the contribution to the success of the event Walk the World. Guayaquil, 21 de mayo de 2006.

Reconocimiento otorgado por el Instituto Nacional de la Niñez y la Familia y Rialto Publicidad por haber contribuido al éxito de los eventos organizados por el Mes de la Niñez realizados en Guayaquil, Durán, Daule, Milagro y La Libertad. Guayaquil, 01 de julio de 2006.

Taller “Definición de Perfiles de Competencias para el INNFA Guayas”, organizado por la Fundación RVR Capacitación para el Desarrollo Integral. Guayaquil, 5 al 7 de septiembre de 2006.

Reconocimiento otorgado por el Cuerpo de Paz de los Estados Unidos de Norteamérica por haber participado en la Conferencia contra la Trata de Personas y por el apoyo en la lucha contra la Trata de Personas. Guayaquil, 16 de febrero de 2007.

Taller “La Televisión que tenemos, la Televisión que queremos”, organizado por el INNFA, el Consejo Nacional de la Niñez y Adolesencia y Cefocine. Guayaquil, octubre de 2008.

VIII Curso Nacional de Gestión para Resultados y Efectividad en el Desarrollo, organizado por el Instituto de Altos Estudios Nacionales de la República del Ecuador y la Vicepresidencia de Sectores del Banco Interamericano de Desarrollo a través del programa Prodev del Sector de Capacidad Institucional y Finanzas, con el auspicio del Banco Interamericano de Desarrollo –BID- y SENPLADES.
Quito, 14 al 23 de octubre de 2008.

Seminario – Taller “Marketing Online y de Medios Sociales Digitales” Digital Camp, organizado por la Agencia de Publicidad CAPTIVA. Conferenciante: Juan Ignacio Bottinelli (Argentina).
Guayaquil, 31.08.09 y 01.09.09.

Experiencia laboral:
Reportero, Columnista y Jefe de Redacción de
Diario “Impacto” de Quevedo.
1991 – 1992

Reportero y Locutor de Radio “Viva”, de Quevedo.
1992- 1993.

Relacionista Público y Asesor de la Municipalidad del cantón Buena Fe. 1993.

Director del Semanario “La Última”, de Buena Fe.
1992 – 1993.

Director de Noticias y del Programa “Tribuna Deportiva” de Radio Stereo “Buena Fe”. 1993-1994.

Educador de la Calle del Programa Trabajadores Prematuros del Instituto Nacional del Niño y la Familia. Junio de 1993 a agosto de 1997.

Técnico de Comunicación Social del Instituto Nacional del Niño y la Familia. 1997 – 2001.

Subdirector de Comunicación Social del Instituto Nacional de la Niñez y la Familia. 2002 – 2006

Responsable de Comunicación Social del Instituto Nacional de la Niñez y la Familia. 2006 – 2008.

Coordinador Provincial de la Campaña en Contra de la Trata de Personas. 2005 – 2007.

Coordinador Provincial de entrega de ayudas emergentes por la Emergencia Invernal 2007 y 2008.

Miembro de las Mesas de Albergues y de Alimentos del Comité de Operaciones de Emergencia Regional en representación del Instituto Nacional de la Niñez y la Familia en la emergencia invernal del 2008.

Asesor/ Consultor de Comunicación Social de la Subsecretaría Regional 5 del Ministerio de Inclusión Económica y Social –MIES-. Abril – Junio de 2009.

Director de Mercadeo Ganador http://www.angeljuez.wordpress.com
http://www.mercadeoganador.blogspot.com
http://ec.globedia.com/perfil/angel-juez/
http://twitter.com/angeljuez
http://www.facebook.com/home.php?#/profile.php?id=1406779134&ref=profile

Referencias Personales:

Ec. Gary Vera Pinargote
EX DIRECTOR DEL INSTITUTO
NACIONAL DE LA NIÑEZ Y LA FAMILIA
Móvil: 091116194

Sr. Roderick Notarianni Muñoz
PRESIDENTE AGENCIA
RIALTO PUBLICIDAD
Móvil: 095767676

Ing. Francisco Morlaz
GERENTE DE DOCUMAX URDESA
Móvil: 099481029

Ab. Efrén Alberto Tapia López
EX JUEZ PROVINCIAL DEL TRABAJO
DEL GUAYAS
Móvil: 082873075

Ing. Marco Antonio Luna Varas
GERENTE DE ECUAENLACE
Móvil: 099948260

Ab. Mayra Alejandro Lindao
DEPARTAMENTO DE ASESORÍA JURÍDICA
GOBERNACIÓN PROVINCIA DE SANTA ELENA
Móvil: 087216979

Sr. Héctor Miranda
GERENTE DE GRÁFICAS MIRANDA
Móvil: 09700684

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El estrés nos envejece más rápido

Estrés significa cambio y cualquier hecho que ocurra en nuestras vidas (bueno o malo), nos ocasiona estrés, si se saca la lotería, si hace un buen negocio o si tiene que pagar una deuda y no tiene el dinero, o si se enferma gravemente, todo nos ocasiona estrés. De manera que el estrés es producido por cualquier cambio en la rutina de nuestra vida diaria. Y a veces ni siquiera tienen que ocurrir los hechos, basta con imaginarlos, para que nos estresemos.

Cuando se exige demasiado al cuerpo y este no tiene tiempo suficiente para recuperar las energías gastadas, van a ocurrir cambios en el medio ambiente interno, que van a ocasionar daños o un estrés permanente. Substancias como el alcohol y el tabaco, situaciones como obesidad, alergias, pubertad, embarazo, parto, menopausia, enfermedades, todo ello nos ocasiona estrés.

El estrés puede provenir de cualquier situación o pensamiento que haga sentir a la persona furiosa, frustrada, amargada o ansiosa y lo que es estresante para uno, no lo es para otro. El estrés genera ansiedad que es un sentimiento de miedo, de aprehensión y desasosiego y cuyo origen no siempre se sabe, lo que aumenta la angustia. El estrés es un componente normal de la vida de todo ser humano y en niveles bajos es bueno ya que motiva a ser más productivo, en exceso y con el tiempo, es dañino para el cuerpo y la mente y predispone a tener mala salud y enfermedades físicas y psicológicas, corazón, infecciones o depresión.

Síntomas del Estrés
El estrés se presenta con muchos síntomas: irritabilidad, jaqueca, tensión muscular, sudoración, sequedad de la boca, temblores, dificultad para tragar y espasmos en el abdomen, cansancio, mareo, taquicardia, problemas sexuales, insomnio, diarrea, respiración acelerada y falta de concentración. El estrés puede originarse por un miedo o peligro real, un estado emocional o un problema físico.

Ciertas drogas, tanto alucinógenas como medicinales, pueden generar ansiedad, debido ya sea a los efectos secundarios o al síndrome de abstinencia de las drogas: alcohol, cafeína, medicamentos para el resfriado. Cocaína, descongestionantes, bronco dilatadores para el asma, antidepresivos tricíclicos, nicotina, pastillas para la dieta, Ritalin y medicamentos tiroideos. Una dieta deficiente también contribuye al estrés o a la ansiedad. La ansiedad por el desempeño está relacionada con situaciones específicas como dar un examen o hacer una presentación en público.

El trastorno de estrés postraumático se desarrolla después de una guerra, agresión física, sexual o desastre natural. La solución para el estrés es encontrar su causa y tratarla, aunque esto no siempre es posible. Hay que hacer un inventario de los factores que podrían estar ocasionando el exceso de estrés. Luego hay que pedir ayuda a un médico psiquiatra, psicólogo, amigo, familiar, sacerdote, que sepa escuchar, ya que con el solo hecho de hablar se calma la ansiedad.

Información tomada del libro “Cómo vivir cien años”, del Dr. Rafael Velasco Terán, especialista en medicina anti-envejecimiento.

Chicos depresivos… madres preocupadas

Compartimos con nuestros amables lectores la siguiente inquietud:

“Tengo un hijo de 14 años que tiene depresión y bajo rendimiento escolar. ¿Qué puedo hacer para ayudarlo?” Irene (nombre protegido).

Hola, Irene… Gracias por escribir…

 ¿Cómo has podido detectar la “depresión” en tu hijo de 14 años?

¿Lo ves retraído?

¿Triste?

¿Se aísla?

¿Cómo era antes de la “depresión”?

¿Tenía mejores notas escolares?

 En cuanto a ti, estimada Irene,

 ¿Qué papel desempeñas en la vida de tu hijo?

¿Compartes tu tiempo con él?

¿Salen a pasear juntos?

¿Conoces a sus amigos y amigas?

¿Cuánto te involucras o no en su vida?

¿Estás pendiente de él?

 Estos son algunos de los interrogantes que te planteo y que deberías en lo posible tratar de responderlas porque noto tu sincera preocupación por ayudar a tu hijo de 14 años que está en plena etapa de la adolescencia. Esta edad es una de las más difíciles y complicadas en la que los varones debemos, con la ayuda de nuestro entorno (padres, familia, amigos, compañeros, etc.), definir nuestro carácter, nuestras tendencias, nuestros afectos con el sexo opuesto, nuestra propia vida. Es una edad en la que nosotros como padres debemos estar más al pendiente de esos comportamientos extraños. Digo “extraños” por que no es como nos acostumbramos a ver a nuestros hijos a medida que iban creciendo. Eran más dóciles, tiernos, obedientes, humildes.

 Tener un adolescente en casa es muy diferente de tener a un niño de cinco años o incluso de diez. La adolescencia conlleva sus propios problemas, pero también puede producir alegrías y beneficios. Para algunos la adolescencia es un periodo turbulento. Los adolescentes experimentan altibajos emocionales. Tanto los muchachos como las muchachas quieren un mayor grado de independencia, y les molestan las limitaciones que les imponen sus progenitores. Pero los jóvenes aun carecen de experiencia y necesitan del amor y la ayuda paciente de sus padres. La adolescencia puede ser una etapa apasionante, aunque también puede ocasionar confusión, tanto en los padres como en los hijos.

 A medida que van creciendo y van teniendo contacto con otros entornos (escuela, colegio, amigos, amigas, compañeros de estudio) vamos notando en ellos otros tipos de comportamientos. De pronto (y nos ha pasado) los vemos más agresivos, huraños, esquivos. Ese comportamiento obedece a una sola cuestión que como padre la he vivido en carne propia: siempre estamos cuestionando a nuestros hijos por lo que hicieron o dijeron… no les damos la chance de expresar sus sentimientos. ¿Alguna vez tu hijo ha tratado de decirte algo “en confianza” y sacaste a relucir la “espada de la crítica”? La próxima vez que tu hijo desee contarte algo delicado que le ataña, lo pensará dos, tres, cuatro y tantas veces sean necesarias. Perdemos la oportunidad de llegar al corazón de nuestros hijos. Pero, ellos buscarán la manera de contar sus alegrías, tristezas, sueños, ambiciones a otras personas que no somos nosotros y allí sí que la situación se complica, ¿por qué? Porque siempre recibirán una respuesta distorsionada, falsa y que le alumbre falsas expectativas.

 Tratar de ser “amigos” de nuestros hijos es un error en el que frecuentemente caemos como padres y madres. Nuestros hijos no tienen bien interiorizado ese concepto. Llegan momentos en que nuestros hijos (viéndonos como sus “amigos”) no demorarán en alzarnos la voz, desobedecer nuestras órdenes incluso delante de otras personas o en público. Mientras más dejamos avanzar este tema, más lejos estaremos de tener una convivencia armónica dentro de la familia. Nuestros hijos deben vernos como lo que somos: Sus padres, a quienes deben respeto, honra y obediencia en todo momento de sus vidas. Ellos deben entender que siempre estaremos allí velando por su bienestar físico, emocional y espiritual.

 Los chicos pasan menos tiempo en casa y más con sus pares y otros compañeros. Si no hay comunicación honrada y franca entre padres e hijos, el adolescente puede convertirse en un extraño en casa. Permíteme compartir un extracto de la canción “No basta”, de Franco De Vita, “No Basta/ traerlos al mundo porque es obligatorio/porque son la base del matrimonio/o porque te equivocaste en la cuenta/no basta con llevarlos a la escuela a que aprendan/porque la vida cada vez es mas dura/ ser lo que tu padre no pudo ser/ no basta que de afecto tu le has dado bien poco/todo por culpa del maldito trabajo y del tiempo/no basta/ porque cuando quiso hablar de un problema/ tú le dijiste niño será mañana es muy tarde, estoy cansado”

 Para que haya comunicación franca, los padres debemos esforzarnos por estar libres para nuestros hijos cuando éstos tengan la necesidad de hablar con nosotros. Debemos asegurarnos que las vías de comunicación estén abiertas; es decir, cuando el adolescente piense que es tiempo de hablar, posiblemente sea tiempo de callar para el padre. A lo mejor habíamos apartado tiempo para estudiar, descansar o realizar trabajos en casa. Si nuestro hijo quiere hablar con nosotros es mejor que cambiemos nuestros planes y lo escuchemos. De otro modo es posible que no vuelva a intentarlo.

 No debemos forzar a nuestros hijos a que hablen con nosotros… Debemos crear el ambiente propicio para ello. Muchas veces surte efecto el interesarnos por sus cosas… invitarlos a pasear, comer juntos… Con mi hijo adolescente sucede algo que me ha dejado impactado: No existe mayor felicidad para él que nos sentemos juntos para ver una película (completa), aunque no nos digamos ni una sola palabra. Reímos, nos divertimos… ¿Porqué no lo intentas? ¿Por qué no compartes con él algo que le apasione hacer juntos? ¿Qué tal preparar algún dulce o alguna comida?

 ¿Besaste hoy a tu hijo?

¿Le dijiste lo mucho que lo amas y lo que él representa para ti?

¿Le preparaste su comida favorita?

¿Lo felicitaste por alguna buena acción?

 ¿Por qué no das ese primer paso? Hazle sentir tu amor en todo momento y verás cómo poco a poco él va reconociendo en ti tus cualidades y virtudes y va empezando a recuperar la confianza perdida. “Tengo un hijo de 14 años que tiene depresión”. Te confieso: me asustó ese primer diagnóstico de una madre preocupada.  “Depresión” es solo una palabra. Da ese primer paso… esa “depresión” es a lo mejor el “síntoma” que el chico hace aflorar para pedirte el abrazo, la caricia, el beso, la palabra de aliento, la ternura y el amor que tanto necesita y que no lo hace verbalmente por miedo o temor a… (no sé)… tú tienes la palabra, Irene.

 Un fuerte abrazo a ti y a tu hijo.

 Atentamente,

 Ángel Juez
Loma Vista 2680
www.angeljuez.wordpress.com